¿Qué verduras tienen alta proteína?
ChícharosUna taza de chícharos tiene alrededor 8 g de proteína; con una taza de este alimento estarí Leer más
¿Qué ensaladas contienen proteínas?
Manuela Delafuente
2025-11-16 13:52:35
Respuestas
: 4
1. Ensalada cesar healthy contiene proteínas por el pollo y el yogur natural.
2. Quinoa con cogollos, huevo duro y salsa de avellanas contiene proteínas por los huevos y las anchoas.
3. Ensalada de garbanzos con salmón y frutas contiene proteínas por el salmón ahumado y los garbanzos.
Aina Fernández
2025-11-05 16:11:45
Respuestas
: 8
Ensalada de garbanzos con aguacate y espinacas es una ensalada que mezcla garbanzos cocidos con aguacate, espinacas frescas, un poco de cebolla morada y un chorrito de limón.
Ensalada de quinoa con tofu y frutos secos es una ensalada que combina quinoa con tofu marinado y frutos secos.
Ensalada de lentejas con verduras asadas es una ensalada que mezcla lentejas cocidas con verduras asadas y un poco de rúcula.
Ensalada de frijoles negros, maíz y pimientos es una ensalada que combina frijoles negros, maíz y pimientos rojos y amarillos con cilantro fresco y aguacate.
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