¿Cuando comes bien en Inglaterra deberías desayunar tres veces al día?
Gonzalo Meraz
2025-10-24 15:25:34
Respuestas
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No es necesario desayunar tres veces al día en Inglaterra.
Para empezar bien el día, los ingleses creen que se debe desayunar fuerte.
Entre las 12:00 y las 13:30 horas, un pequeño tentempié, mucho más ligero que nuestra comida.
Entre las 15:00 y las 17:00 horas, las tripas vuelven a sonar, una ligera merienda.
Finalmente, para acabar la jornada, se cena de forma mucho más consistente entre las 18:00 y las 20:30 horas.